Ти як? Це не просто запитання. Це назва всеукраїнської програми з ментального здоров’я, ініційованої першою леді Оленою Зеленською.
Дата: 06.05.2025 11:31
Кількість переглядів: 8
Ми всі проходимо через стрес, втому, тривогу. Особливо у такі непрості часи. Але ментальне здоров’я — така ж важлива частина життя, як і фізичне.
Програма «Ти як?» створена, щоб нагадати: звернутися по допомогу — це нормально. Піклуватися про себе — не егоїзм, а необхідність.
Тут є поради від фахівців.
Інструменти самодопомоги.
І просто людська підтримка.
Не соромся питати «Ти як?» — і не бійся відповісти чесно.